毎日ボクササイズが盛り上がっています

最近では、男性の会員様も増えて朝早くから元気

に汗を流されていますボクササイズは、有酸素

無酸素運動とどちらも兼ねていて、ダイエットには

一番最適で、美肌効果やストレス発散も期待できます

また会員の皆様より、健康診断の数値が良くなった

昔の洋服が入った体重５キロ減など、色んな嬉しい

声が聞こえてきます継続は力なり