今月から１週間ごとにボクササイズの

 

レッスン風景をアップしたいと思います🥊

 

当ジムのボクササイズクラスは、キック

 

ボクシング式の動きを取り入れた且つ

 

シンプルなエクササイズとなりますので

 

年齢関係なくどなたでも出来ます

 

シェイプアップ　ストレス発散には

 

おすすめです