2021.01.21
運動で免疫力アップ❕❕❕
寒い日が続いています 毎日沢山の会員の皆様にご利用頂いています
また全国的に広がっています新型コロナウイルスですが、鹿児島県内でも毎日のように
感染者が出ているようです どこに行っても誰がいつ感染するかわからない状況です。
感染予防対策としまして、マスクの着用、手洗いうがい、アルコール消毒などの基本的な
事を徹底することが大事かと思います あとは食事と睡眠です
今のご時世で不安感や悩みなどでゆっくりと食事や睡眠も取れない状況に置かれているかと
思います 私共も会員の皆様が少しでもトレーニングを通じて、気力、体力共に元気に
なって頂けますと幸いです 引き続き無料体験受付中ですのでお気軽にお問い合わせ
ください